boiled eggs vs omelettes
പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയോ അതോ ഓംലറ്റോ; ഏതാണ് കൂടുതല് ഗുണകരം
മുട്ട വൈവിധ്യവും പോഷക സമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഭക്ഷണക്രമങ്ങളില് മുട്ടയ്ക്ക് അതിന്റെതായ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.....
മുട്ട വൈവിധ്യവും പോഷക സമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഭക്ഷണക്രമങ്ങളില് മുട്ടയ്ക്ക് അതിന്റെതായ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.....
